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Infos flash piscine

  • Reprise des cours de natation

    La reprise des cours de natation est prévue durant la semaine du 17 septembre 2019 !


 Θ Informations générales

 Horaire d'ouverture  de la piscine    Tarif    Tarif pour nivellois 
Lundi 08:00 - 21:30*   Adulte 5,00€ 4,00€
Mardi 08:00 - 21:30*   Seniors, handicapés 3,50€ 3,00€
Mercredi 08:00 - 21:30*   Enfant (12 ans inclus) 3,50€ 3,00€
Jeudi 07:00 - 21:30*   Abonnement adulte/senior et enfant 300€ 250€
Vendredi 08:00 - 21:30*   Carte 20 entrées (validité 1 an) 70€
Samedi 08:00 - 18:00*   Carte groupe min 10 entrées** 2,50€/entrée
Dimanche 08:00 - 18:00*   Ecoles 18€/30 minutes/zone    
    Clubs 6,50€/heure/couloir 25m    
ESPACE THERMES :   Thermes 15€/entrée
Horaire à l'essai
Du lundi au vendredi
de 12h à 20h
Samedi et dimanche
de 10h à 16h
 
 
 
 
* L'accès au bassin sera interdit 45 minutes avant la fermeture de la piscine (fermeture de l'accueil).
** Uniquement pour les groupes officiels en période de vacances et we.
La piscine est fermée tous les jours fériés.
(22/04/2019, 01/05/2019, 30/05/2019, 09/06/2019, 10/06/2019, 21/07/2019, 15/08/2019, 01/11/2019, 11/11/2019 & 25/12/2019) 
    
 

Horaires des couloirs à télécharger :

Horaire des couloirs du 09/09 au 30/09/2019


LE BONNET EST OBLIGATOIRE POUR TOUS !

SEULS LES MAILLOTS TRADITIONNELS SONT AUTORISES !

maillots

 LES ENFANTS DE - 8ANS DOIVENT ETRE ACCOMPAGNES D'UN ADULTE!


Cours particuliers

cours particuliersQu’est-ce que c’est ?


Ce cours permet de répondre aux besoins de chacun, avec une méthode d’apprentissage adaptée et individuelle. L’objectif est d’apprendre à nager selon le propre rythme de l’enfant ou de l’adulte pris en charge.


Comment ?
Nous travaillons par module de plusieurs séances définies à l’avance selon un planning.

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L'espace détente

logo couleurtrNotre espace détente comprend : un sauna, un hammam, un jacuzzi, un pédiluve, un banc chauffant

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Aquabike - Aquagym

AQUABIKE

aquabikecours

Qu'est ce que c'est ?


L’aquabike, c’est tout simplement une variante de l'aquagym pratiquée avec un « bike » dans l’eau. Les vertus cardio-vasculaires sont toujours là, mais la résistance de l’eau a pour conséquence un effort différent, un massage aux multiples vertus : le cœur bat moins vite que dans l’air et les graisses sont brûlées en priorité. Ajoutons à cela, le massage constant dû au mouvement de l’eau, et on obtient une action destructrice contre la cellulite et la peau d’orange.

C’est aussi une cure de jouvence pour les jambes lourdes. Les muscles des mollets, des cuisses, des fessiers, jusqu’aux abdos et à la colonne vertébrale, sont bien sollicités.

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Anniversaire

Viens fêter ton anniversaire à la piscine de la Dodaine !

  • Quand ?
    Le mercredi de 13h30 à 15h30
    Le samedi de 13h à 15h et de 15h à 17h
    Le dimanche de 13h à 15h

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Stages natation/multisports

Des stages natation/multisports sont organisés durant toutes les vacances scolaires.
Garderie gratuite : Le matin de 7h45 à 8h45 et le soir 16h15 à 17h45 à la salle Omnisports de la Dodaine.
Plus d'informations : 067/84.15.05

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